Hora de sudar

Hora de sudar

(Captura con Nokia 9 Pureview) — 01-09-2019

Compromisos y disciplina, es lo que hace falta para conseguir lo que uno quiere. La gente disciplinada con el deporte (no es mi caso a día de hoy, pero en breve lo será), suele ser mucho más constante con su trabajo y proyectos que los que no mantienen una rutina deportiva. Se ha demostrado que ayuda a nivel de optimismo, felicidad, y es más fácil asumir sacrificios.

Estoy orgulloso de la basura de forma física que he demostrado hoy tras un verano sin tocar las zapatillas deportivas, de aquí para arriba. Cualquiera que este en Sports-Tracker o Strava puede añadirme si lo desea, así nos animamos mutuamente 😀

Y aquí mi resumen y foto en Sports Tracker de hoy: https://www.sports-tracker.com/workout/petaqui/5d6c00ec17683ae277b3f1e5

 


Datos EXIF de la imagen del día


Día anterior
Siguiente día
0
Quiero saber que piensas, ¡comenta! :Dx
()
x